Beweging Vitaal

 

Speciale bewegingslessen voor mensen die zich op oudere leeftijd vitaal willen blijven voelen
Vitaliteit is belangrijk bij een gezond leven. Zeker als je op oudere leeftijd nog langer thuis wil wonen is het belangrijk om je fit te voelen.
Christel Schriks Dans Drama en Bewegingstherapieën biedt met speciaal ontwikkelde bewegingsprogramma’s iedereen de mogelijkheid om zich gezonder en fitter te voelen.
Heb je het advies gekregen van je huisarts of specialist om meer te bewegen? Dan is dit een leuk alternatief op sport, fitness of oefentherapie.

 

“”Beweging verbindt, geeft energie en maakt blij.  Beweging Vitaal staat voor mij voor de kracht van je lichaam ervaren op een prettige en plezierige manier. Hierdoor worden mogelijkheden gecreëerd waardoor je je beter, fitter en energieker kan gaan voelen.”

 

Na de lessen is er altijd een gezellig samen zijn waarbij we genieten van een kopje koffie/thee.

 

Lesdag : maandag 10.00-11.00 uur en woensdag 09.30-10.30 uur 
Locatie: Parochiehuis Bakel
Cursusjaar: gehele jaar doorlopend 
Vraag vrijblijvend een gratis proefles aan

 

Voor meer informatie kunt contact opnemen met Christel Schriks ( 06-42557386) of mail naar christelschriks@ziggo.nl